Pola makan yang seimbang merupakan salah satu cara sederhana untuk membantu tubuh menjalankan fungsinya secara optimal setiap hari. Dengan menggabungkan beragam makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, serta sumber protein, tubuh
Pola makan yang seimbang merupakan salah satu cara sederhana untuk membantu tubuh menjalankan fungsinya secara optimal setiap hari. Dengan menggabungkan beragam makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, serta sumber protein, tubuh